lunes, 20 de mayo de 2013

CELEBRACIÓN DEL DÍA NACIONAL DEL CELÍACO


Diagnostico: CELIACA, dijo el Doctor.

Recuerdo perfectamente los sentimientos que albergamos a la salida del hospital tras la consulta con el Doctor. Estábamos contentos, muy contentos por tener una resolución definitiva y aliviados porqué realmente tampoco era para tanto.

Salimos con las manos llenas, por un lado los papeles con los resultados de las pruebas y por otro un papelito en el que indicaba que es lo que la Reina podía o no podía comer. El resumen es fácil: NO debía comer nada que llevase el ingrediente tóxico: El Cereal. SÍ puede comer fruta, verdura arroz, pescado y carne.
Esto nos creó innumerables dudas... ¿La Reina puede comer embutidos? ó ¿Patatas fritas? Y otras preguntas mucho más peregrinas ¿Las bebidas llevan gluten?  Y ¿Los besos? (OjO!!! Pensé… a ver si me los van a quitar también ¿?¿?¿)  etc., etc.

En el hospital fueron muy amables y nos facilitaron los datos, dirección, teléfono y Web de la Asociación Celíaca Aragonesa. Seguidamente nos pusimos en contacto. 
Hablamos con la dietista-nutricionista una cita larga dónde pacientemente nos explicó todas las dudas que teníamos. Nos dio consejos, nos facilitó mucha información, sinceramente nos ayudo mucho. Salimos de esta cita con un abrigo nuevo de empatía, reconfortados y con fuerzas renovadas.
Quiero decir que gracias a la asociación siempre nos hemos sentido, respaldados, escuchados, acompañados y entendidos. GRACIAS, MUCHAS GRACIAS por el trabajo que hacéis. 

Decidimos asociarnos. Las ventajas son muchas…

¿Por qué?: Porqué es muy importante y gratificante pertenecer a un colectivo y sentirte respaldado por él.

Compartir: El Feed Back con otras familias nos enriquece a todas.

La normalidad: La asociación trabaja defendiendo y normalizando la condición celíaca en la sociedad.

Información: La asociación nos aporta todo tipo de información actualizada respecto a la celiaquia.

Cocina: Gracias a la asociación podemos participar en talleres de cocina apta para celiacos. Además de aprender son amenos y divertidos.

Recetario: La asociación aporta incontables recetas sin gluten para que la alimentación del celiaco sea muy variada. Agudiza el ingenio y la imaginación.

Instituciones: La asociación hace un trabajo insustituible como intermediarios ante las instituciones. Una ardua y no siempre fácil tarea.

Que se nos reconozca, se nos tenga en cuenta, se nos apoye y se nos arrope forma parte de de las muchas tareas que hacen en la asociación por eso:  al Cesar lo que es del Cesar, un trabajo que muy pocas personas podrían hacer con resultados tan positivos y tan buenos como ell@s lo han hecho. MUCHAS GRACIAS!!!

En los próximos días celebraremos el “DÍA DEL CELIACO” sin ir más lejos el domingo  26 de mayo. La onomástica es el 27 de mayo pero como cae en lunes, para que tod@s podamos asistir a la cita CELIACA finalmente se celebrará como os he dicho el 26 de mayo.

La Asociación Celíaca Aragonesa junto con F.A.C.E no faltará a la cita. Además este año van a preparar una buena. Atent@s  un bocata baguette SIN GLUTEN con jamón de Teruel (haciendo patria) de 100 metros. Sí, sí has leído bien 100 metros o más… todo lo que se pueda. Si eres de Aragón puedes pasarte por la Plaza del Pilar a las 11 de la mañana y probar un trocito. Necesitan voluntarios… si dispones de tiempo puedes echarles una mano.

Tanto la F.A.C.E. como la Asociación Celíaca Aragonesa trabajan sin descaso para llegar a este día con todo preparado y listo para probar. Ya ves lo que os decía un trabajo sin ánimo de lucro con el fin de ayudar trabajando duro por nuestros derechos. ¡Hasta en domingo!!! Otra vez GRACIAS!!!!

Las marcas que en esta ocasión acompañan y colaboran con la F.A.C.E y la AsociaciónCelíaca Aragonesa son:  Dr. Schär, Simply, La Zaragozana (esa cervecita sin gluten uhmmm), Jamón de Teruel, Ceji Oro y Hotel Las Torres. Gracias a vosotros también. 

Sin más me despido hasta la próxima os ánimo a asistir a la fiesta de Día Nacional del Celiaco y que luego me contéis vuestra experiencia. Abrazos para tod@s. 





miércoles, 15 de mayo de 2013

LOS DULCES ESOS CAPRICHOS


La Reina de la casa siempre ha sido muy dulcera, que sí bollitos, bombones,  tartas, pasteles, roscones esto último en todas las fechas: San Valero, San Valentín, Reyes o lo que toque… San Jorge: Lanzón, Cincomarza: El Cinquillo, Sta. Agueda: La teta y así…


Desde el diagnostico celiaco las cosas de los dulces se nos están poniendo muy, muy duras. Es difícil encontrar un sitio dónde elaboren dulces aptos para celiacos, sobre todo los típicos de las fiestas (roscones, rosquillas, la teta, etc.)  ningún repostero hace la versión gluten-free. Si alguna vez por lo casualidad  encuentras algo el precio es para pensárselo. Como siempre  abusivo.

En Aragón podemos encontrar unos artesanos que elaboran cuidadosamente postres para celiacos os dejo este link http://celiacosaragon.org/drupal4/node/892 aquí encontrareis direcciones y teléfonos de todas las tiendas y comercios.
Los postres típicos son el pastel Ruso o el Soprano. Ninguno de los dos se han hecho teniendo en cuenta las condiciones del celiaco, pero  SÍ están libres de gluten y por eso se pueden consumir.  De todas formas me llamareis desconfiado pero yo aconsejo siempre mucho recelo y cuidado, ya que nunca se tiene la seguridad al 100% . Esto sólo es una opinión muy personal.

Lo que solemos hacer es un viaje al pasado pasando por los 80’s y revivir lo habitual en aquella época el:

“HAZLO TÚ MISMO”.


Qué tiempos ehhhh.... Que si chupas vaqueras descoloridas con lejía, que si camisetas hippies teñidas con tintes de colores, que si pelos de colores, tachuelas en las chupas…. Bueno, bueno vamos a dejarlo que aquí lo que importa como siempre es la comida .

Como os iba diciendo hemos vuelto al “hazlo tú mismo” así que de vez en cuando y para el deleite de su alteza y satisfacción de los demás, la Reina se tira a la piscina y se prepara unos dulces de autentico escándalo!!!.

El otro día preparó una tarta de manzana muy fácil de hacer y muy, muy buena.
Aquí os dejo la receta:

4 Manzanas
2 Manzanas más para decorar
3 Huevos
½ Copita de coñac
½ Vaso de azúcar (tamaño vaso de agua)
½ Vaso de harina repostería SIN GLUTEN marca Beiken (tamaño vaso de agua)
1 Cucharadita de levadura en polvo Hacendado SIN GLUTEN.

En la misma jarra de la batidora se ponen las 4 manzanas peladas, los 3 huevos, el coñac, el azúcar, la harina sin gluten y la levadura sin gluten también.
Se bate: Drrrrrrrrrrrr
Buscamos un molde se unta de mantequilla y a continuación se vierte el batido sobre el recipiente.
Se cubre con las otras dos manzanas para decorar peladas, y cortadas en forma de luna.
Se hornea a fuego fuerte hasta que se dore. Una vez frío se cubre o se pinta si tienes (un pincel para cocinar) con mermelada de melocotón o albaricoque para darle un color más brillante y apetitoso.

Ya veis que sencillo. Un lujo de receta os animo a que la probéis y luego me contéis que os ha parecido. Un abrazo para tod@s. Nos vemos muy pronto. 

















domingo, 5 de mayo de 2013

A TODAS LAS MADRES


 Hoy desde este pequeño rincón quiero dedicar unas líneas a las madres:

A las madres que se sacrifican por costumbre, por inercia sin plantearse otra opción. GRACIAS!!!

A las madres que habitan en el insomnio siempre atentas frente a cualquier adversidad por pequeña que sea: un pipi inoportuno, una pesadilla, un dolor de cabeza  ó un simple vaso de agua. GRACIAS!!!

A las madres que nos dieron la vida y desde entonces sin nosotros no pueden vivirla. GRACIAS!!!

A las madres que sin perder la confianza soportaron la rebeldía de la adolescencia con talante y mucha paciencia. GRACIAS!!!

A las madres que lo primero siempre es su familia. GRACIAS!!!

A las madres que no equivocaron su papel: Amigos tenemos muchos. GRACIAS!!!

A las madres que se autocensuraron caprichos para dárselos a otros. GRACIAS!!!

A todas las madres por su amor incondicional y por esa forma de querer sin medida.
No hay nada semejante. GRACIAS!!!

A todas ellas GRACIAS!!! 

Y por supuesto a la Reina y tod@s los celiac@s que como ella se enfrentan a esta nueva forma de caminar por la vida con la sonrisa puesta. 

GRACIAS!!!


jueves, 2 de mayo de 2013

CELIACOS A UN EURO


Desde que la Reina fue diagnosticada celiaca todas las noticias referentes a este tema nos llegan de una forma u otra. Siempre hay algún familiar ó amigo que al leerlo se acuerda del celiaco que tiene más cerca o lo que es lo mismo de nosotros y claro nos las hacen llegar. Siguiendo esta pauta una amiga nos envió por mail una noticia que nos ha parecido interesante. 

Se trata de una campaña de descuentos en productos aptos para celiacos que lanza Carrefour. En ella decía: “hasta un 70% de descuento en más de 500 productos”.

Así que fuimos de excursión a Carrefour. 
Los productos dietéticos para celis son caros, realmente muy caros así que acudimos con la esperanza de hacer una gran compra a un buen precio. 

Al llegar de los 500 productos nos encontramos “no sabemos por qué” una variedad que se reducía a tan sólo unos 7-10 productos con el descuento aplicado. Primer ERROR!!!

El pan alimento vital, para cualquiera:  AGOTADO. Segundo ERROR!!! Cuidado...Sres. Carrefour...
2 Baguettes que rondan el precio de 3,10 euros se podían adquirir por tan sólo 1 euro y claro esta oferta es muy tentadora así que llegamos tarde a la caza del pan libre de gluten.

Ya que estábamos allí optamos por lanzamos a las galletas y las magdalenas. 
Galletas de naranja con chocolate marca Schär 150 grs. El precio en tiendas On Line ronda los 2,12 euros las compramos por 1 euro.
Palmeras Airos Celiacs 2 Uds. el precio suele estar alrededor de 3,95 euros en tiendas On Line y las compramos también por 1 euro.
Magdalenas marca Schär 4 Uds. el precio es de 2,96 euros en tiendas On Line y también lo pudimos comprar a 1 euro. Buena compra NO?... 

En principio Sí, parece que Sí, PEROOOOO pensándolo bien tal vez NO hubiésemos comprados estos productos si el precio NO hubiese sido de 1 euro. Nos pareció un escándalo, una súper oferta: ¡TODO A UN EURO!

Así que finalmente compras de MÁS, porqué sabes que esos productos no los volverás a encontrar por este importe aunque realmente no te hacen falta NI tantas magdalenas, NI tantas galletas, o NO?.
  Y digo yo… si pueden hacer estas ofertas ¿por qué no las hacen más a menudo?, ¿por qué tenemos que pagar esos precios?, para mi realmente ABUSIVOS. Y ahora me limito a hablar sólo de  PAN, sí, sí, el PAN nuestro de cada día….  No me refiero a caprichos como las palomitas que lo son para todos por igual celiacos o NO. 

En Carrefour se podían comprar otros productos como embutidos, quesos, helados, postres, salsas, mermeladas, frutos secos, gusanitos y las ya nombradas palomitas. Aunque estos productos los puedes encontrar a un precio normal durante todo el año. 

A la Reina y a mi lo que nos interesaba son los productos necesarios para una alimentación equilibrada. Alimentos típicos que todos comemos y tenemos en nuestra casa: pan, pasta, harina, alguna galleta, algunas magdalenas… 

Nos gustaría que en los folletos de publicidad igual que encontramos ofertas en productos perecederos y frescos se incluyeran también productos dietéticos y libres de gluten, porqué Sres. Directivos de Supermercados y Grandes Superficies  ustedes saben que se consumen, y que realmente son necesarios para tener una dieta variada en el caso de los celiacos. Estoy completamente seguro que si Ustedes quisieran encontrarían la formula para que estos productos tuvieran un precio mucho más competitivo y similar a cualquiera de los que llevan gluten.

Soy optimista!!! Confió en que encontraran la manera…

Hasta pronto. Un abrazo.